Desconnectar Festes: Prioritzar Temps Qualitat Sense Pantalles

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

La temporada de Nadal és per connectar amb la família. Allunyeu-vos de les pantalles i gaudiu dels àpats festius.

Els telèfons tenen eines per ajudar-vos a no distreure-us. Utilitzeu modes de concentració per silenciar notificacions i aplicar límits.

Podeu esborrar les aplicacions que useu molt per desconnectar. Anar fora, lluny del Wi-Fi, és bo per la vostra salut mental.

Escriure a mà té beneficis cognitius importants per al cervell. Enviau targetes de Nadal o llegiu un llibre en lloc d'una pantalla.

Una caixa amb temporitzador pot guardar el vostre mòbil un temps. Hi ha telèfons senzills sense aplicacions per reduir les distraccions digitals.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Què és important fer durant la temporada de Nadal?

És important connectar amb la família.

Quina eina poden utilitzar els telèfons per ajudar a concentrar-se?

Poden utilitzar modes de concentració per silenciar notificacions.

Quin és un dels beneficis d'escriure a mà?

Escriure a mà té beneficis cognitius importants per al cervell.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com