Desconnectar Festes: Prioritzar Temps Qualitat Sense Pantalles
Чтение
La temporada de Nadal és per connectar amb la família. Allunyeu-vos de les pantalles i gaudiu dels àpats festius.
Els telèfons tenen eines per ajudar-vos a no distreure-us. Utilitzeu modes de concentració per silenciar notificacions i aplicar límits.
Podeu esborrar les aplicacions que useu molt per desconnectar. Anar fora, lluny del Wi-Fi, és bo per la vostra salut mental.
Escriure a mà té beneficis cognitius importants per al cervell. Enviau targetes de Nadal o llegiu un llibre en lloc d'una pantalla.
Una caixa amb temporitzador pot guardar el vostre mòbil un temps. Hi ha telèfons senzills sense aplicacions per reduir les distraccions digitals.
Вопросы
Què és important fer durant la temporada de Nadal?
És important connectar amb la família.
Quina eina poden utilitzar els telèfons per ajudar a concentrar-se?
Poden utilitzar modes de concentració per silenciar notificacions.
Quin és un dels beneficis d'escriure a mà?
Escriure a mà té beneficis cognitius importants per al cervell.
Опиши изображение статьи
Посмотри на изображение статьи и опиши то, что вы видишь на нём. Можно как печатать, так и говорить голосом.
Обсуждение
Обсуди эту статью со своим ИИ-репетитором для практики. Репетитор поможет с лексикой и грамматикой.
обсуждайте её с ИИ на lingolette.com