Ανεβαίνουν Σκάλες για Καλύτερη Φυσική Κατάσταση

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

Ο Τομ ΜακΓκι ανέβαινε σκάλες για άσκηση πριν είκοσι χρόνια. Συχνά είχε προβλήματα με την ασφάλεια στα ξενοδοχεία.

Ο γιατρός Λούις Ροντρίγκεζ λέει ότι οι σκάλες γυμνάζουν πόδια και καρδιά. Είναι καλύτερο από το περπάτημα λόγω της βαρύτητας.

Οι οδηγίες προτείνουν σύντομη άσκηση, όπως τις σκάλες στη δουλειά. Η αναρρίχηση σκαλοπατιών βοηθάει επίσης την ψυχική υγεία και ενέργεια.

Πολλοί διαχειριστές κτιρίων κλείνουν τις σκάλες για λόγους ασφάλειας. Υπάρχει φόβος για ατυχήματα και μηνύσεις μετά από πτώσεις.

Άνθρωποι βρίσκουν δημιουργικούς τρόπους για να ανεβαίνουν σκάλες. Χρειάζεται μεγάλη θέληση για να βρουν προσβάσιμες σκάλες.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Ποιος ανέβαινε σκάλες για άσκηση πριν είκοσι χρόνια;

Ο Τομ ΜακΓκι.

Τι λέει ο γιατρός Λούις Ροντρίγκεζ για τις σκάλες;

Λέει ότι οι σκάλες γυμνάζουν πόδια και καρδιά.

Γιατί κλείνουν οι διαχειριστές κτιρίων τις σκάλες;

Για λόγους ασφάλειας.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com