ריקוד ותרגיל משפרים חיים בגיל השלישי

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

בנג'י סנטוס הייתה רקדנית שנים רבות, אבל לא רצתה להפסיק לעבוד. בגיל 72 היא מלמדת ריקוד וספורט ב-YMCA ומעוררת השראה ברבים.

בשיעורים שלה יש מוזיקה מגוונת, מריקודים ישנים ועד היפ-הופ חדש. מבוגרים רבים בני 80 ו-90 מגיעים להתעמל ולרקוד כל שבוע.

תלמידים אומרים שמדריכים מבוגרים מבינים אותם יותר טוב. הם מהווים דוגמה אישית טובה ומעודדים פעילות גופנית מהנה.

שרון רוף ואן קאשיווה הן תלמידות ותיקות שנהנות מאוד מהשיעורים. תלמידים כמו טום אומרים שהכושר שלהם השתפר מאוד בזכותה.

פעילות גופנית ומפגשים חברתיים חשובים מאוד לבריאות בגיל מבוגר. ה-YMCA מעודד מדריכים מבוגרים כי הם מהווים השראה למשתתפים.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

מה עשתה בנג'י סנטוס במשך שנים רבות?

בנג'י סנטוס הייתה רקדנית.

באיזה גיל מלמדת בנג'י ריקוד וספורט?

בגיל 72.

מה חשוב לבריאות בגיל מבוגר?

פעילות גופנית ומפגשים חברתיים.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com