夏の暑さで安全に旅行する方法

夏の旅行では、とても暑い天気に注意が必要です。 暑さは熱中症や命に関わる病気を引き起こすことがあります。

旅行の前に、昼と夜の気温と湿度を確認しましょう。 暑い日は涼しい場所へ行くか、計画を柔軟に変えましょう。

子供や高齢者、妊婦は暑さに特に弱いので注意してください。 水筒や薄着、日焼け止め、帽子を持って出かけましょう。

車での旅行前には、車の点検を忘れずに行ってください。 車の中に子供やペットを一人にしないでください、危険です。

体の調子が悪くなったら、すぐに涼しい場所へ移動しましょう。 重い症状が出たら、すぐに病院に行くか助けを求めてください。