Spiegano ruolo cortisolo ormone stress

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Il cortisolo è l'ormone dello stress, molto discusso su internet. Influencer offrono soluzioni, ma i medici non sono d'accordo.

Il cortisolo è un ormone vitale per la nostra sopravvivenza. Regola molte funzioni del corpo e cambia durante il giorno.

Livelli troppo bassi causano insufficienza surrenalica, come il morbo di Addison. Livelli alti possono indicare la sindrome di Cushing.

La diagnosi dei problemi di cortisolo è complessa e richiede medici. I test casuali e gli integratori spesso non sono utili.

Se sei preoccupato, parla sempre con un medico esperto. Mangia bene, dormi e fai esercizio per gestire lo stress.

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Che cos'è il cortisolo?

Il cortisolo è l'ormone dello stress, molto discusso su internet.

Cosa può causare livelli troppo bassi di cortisolo?

Livelli troppo bassi causano insufficienza surrenalica, come il morbo di Addison.

Cosa si consiglia di fare se si è preoccupati per il cortisolo?

Se sei preoccupato, parla sempre con un medico esperto.

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