地震の後の生存戦略：閉じ込められた被害者が知るべきこと.

地震の後、がれきの中にいる人は、生き残るために色々なものが必要です。天気や水、空気などです。 けががひどくなければ、1週間以上生きられるかもしれません。暑すぎたり、寒すぎたりしなければ大丈夫です。

ミャンマーとタイで、救助チームが生存者を探しています。大きな地震で、建物が壊れたり、道が壊れたりしました。 2000人以上の人が亡くなりました。タイでも18人の人が亡くなりました。

ほとんどの救助は、地震の後の24時間以内に行われます。時間が経つにつれて、生き残る可能性は低くなります。 多くの人がけがをしたり、石やがれきに埋まったりしています。

机の下など、安全な場所にいると助かる可能性が高いです。そこは「生存空間」と呼ばれています。 火や煙、危険な化学物質があると、生き残る可能性が低くなります。呼吸できる空気と水も大切です。

温度も生存に影響します。暑すぎたり寒すぎたりすると大変です。救助活動も難しくなります。 日本では、地震に強い建物が多いです。もし閉じ込められたら、体力を温存し、食べ物や水を大切にしてください。そして、助けを求めてください。