Înțelegerea tulburării afective sezoniere
Reading
Iarna vine și zilele sunt scurte. Unii oameni simt o tristețe specială, numită SAD.
Ora se schimbă și după-amiezile sunt mai întunecate. Un doctor a descris această stare în anul 1984.
Nu știm o singură cauză pentru SAD. Mai multe femei suferă de SAD decât bărbați.
Ochii noștri primesc lumina albastră de la soare. Oamenii cu SAD simt mai puțin lumina albastră.
Terapia cu lumină puternică ajută mult. Somnul regulat și plimbările afară sunt importante.
Questions
Ce este SAD?
SAD este o tristețe specială pe care o simt unii oameni iarna.
Când a descris un doctor această stare?
Un doctor a descris această stare în anul 1984.
Ce ajută mult la SAD?
Terapia cu lumină puternică ajută mult, iar somnul regulat și plimbările afară sunt importante.
Describe the article image
Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.
Discussion
Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.
discuss it with AI at lingolette.com