Înțelegerea tulburării afective sezoniere

リーディング

音声を聞きながら、このテキストを読みましょう。知らない単語はクリックすると、意味の確認、発音の再生、単語帳への追加ができます。

Iarna vine și zilele sunt scurte. Unii oameni simt o tristețe specială, numită SAD.

Ora se schimbă și după-amiezile sunt mai întunecate. Un doctor a descris această stare în anul 1984.

Nu știm o singură cauză pentru SAD. Mai multe femei suferă de SAD decât bărbați.

Ochii noștri primesc lumina albastră de la soare. Oamenii cu SAD simt mai puțin lumina albastră.

Terapia cu lumină puternică ajută mult. Somnul regulat și plimbările afară sunt importante.

テキストについての質問に答えましょう。話しても書いても大丈夫です。AIが答えを評価します。

Ce este SAD?

SAD este o tristețe specială pe care o simt unii oameni iarna.

Când a descris un doctor această stare?

Un doctor a descris această stare în anul 1984.

Ce ajută mult la SAD?

Terapia cu lumină puternică ajută mult, iar somnul regulat și plimbările afară sunt importante.

記事の画像を見て、何が見えるか説明しましょう。話しても書いても大丈夫です。

AIチューターとこの記事について話して練習しましょう。チューターが語彙や文法をサポートします。

毎日新しい記事を読んで、
lingolette.comでAIと話そう