Simplifica saúde e evita modismos para novo ano

Чтение

Прочти этот текст и послушай его одновременно. Если ты не знаешь конкретное слово, нажми на него, чтобы увидеть объяснение, произношение или чтобы добавить его в словарь.

O Ano Novo é tempo para começar novos hábitos saudáveis. Especialistas dizem que é melhor manter tudo muito simples.

Não precisa de produtos caros para sua dieta diária. Coma frutas, vegetais e grãos para ter fibras suficientes.

Rotinas de pele complexas e caras não são necessárias. Use protetor solar e tome banhos curtos e simples.

Você pode fazer exercícios em casa, sem equipamentos de academia. Evite terapias caras ou produtos de bem-estar duvidosos.

Seu médico é a melhor fonte de informação sobre saúde. Evite diagnósticos próprios e procure sempre ajuda profissional.

Вопросы

Ответь на вопросы к тексту, а ИИ оценит твои ответы. Можно как печатать, так и говорить голосом.

O que é importante para começar no Ano Novo?

Começar novos hábitos saudáveis.

O que especialistas recomendam para a dieta diária?

Comer frutas, vegetais e grãos para ter fibras suficientes.

Qual é a melhor fonte de informação sobre saúde?

Seu médico é a melhor fonte de informação sobre saúde.

Опиши изображение статьи

Посмотри на изображение статьи и опиши то, что вы видишь на нём. Можно как печатать, так и говорить голосом.

Обсуждение

Обсуди эту статью со своим ИИ-репетитором для практики. Репетитор поможет с лексикой и грамматикой.

Читайте новую статью каждый день и
обсуждайте её с ИИ на lingolette.com