Cortisol controla estresse e saúde humana

Чтение

Прочти этот текст и послушай его одновременно. Если ты не знаешь конкретное слово, нажми на него, чтобы увидеть объяснение, произношение или чтобы добавить его в словарь.

Cortisol é uma hormona do stress importante para a sua vida. Seus níveis mudam durante o dia e quando você está doente.

Muitos influenciadores falam sobre o cortisol alto na internet. Eles oferecem dietas e suplementos, mas médicos dizem que não é preciso.

Pessoas podem ter cortisol muito baixo (Addison) ou muito alto (Cushing). Estas condições são raras e precisam de tratamento médico especializado.

Diagnosticar problemas de cortisol é complexo e requer muitos testes. Não há tratamentos eficazes sem receita médica para o cortisol.

Fale com um médico se você tem preocupações sobre sua saúde. Para controlar o estresse, coma bem, durma e faça exercícios.

Вопросы

Ответь на вопросы к тексту, а ИИ оценит твои ответы. Можно как печатать, так и говорить голосом.

O que é o cortisol?

Cortisol é uma hormona do stress importante para a sua vida.

O que os influenciadores dizem sobre o cortisol alto?

Muitos influenciadores falam sobre o cortisol alto na internet e oferecem dietas e suplementos.

O que fazer se você tem preocupações sobre sua saúde?

Fale com um médico se você tem preocupações sobre sua saúde.

Опиши изображение статьи

Посмотри на изображение статьи и опиши то, что вы видишь на нём. Можно как печатать, так и говорить голосом.

Обсуждение

Обсуди эту статью со своим ИИ-репетитором для практики. Репетитор поможет с лексикой и грамматикой.

Читайте новую статью каждый день и
обсуждайте её с ИИ на lingolette.com