Treppensteigen stärkt Fitness trotz Hindernissen

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

Tom McGee begann vor 20 Jahren mit dem Treppensteigen. Er wollte so mit dem Rauchen aufhören und gesund bleiben.

Treppensteigen ist gut für Beine, Herz und Lunge. Eine kurze Zeit Treppensteigen ist wie langes Gehen.

Viele Menschen können Treppen in Bürogebäuden nicht nutzen. Gebäudebesitzer haben oft Angst vor Haftung bei Unfällen.

Das Treppensteigen birgt nur geringe Verletzungsrisiken, aber Absteigen kann riskant sein. Gesundheitsorganisationen fordern besseren Zugang zu Treppenhäusern.

Viele Menschen finden kreative Wege, um Treppen zu steigen. Sie nutzen Parks, Hotelzimmer oder Fitnessgeräte dafür.

Questions

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Wann begann Tom McGee mit dem Treppensteigen?

Vor 20 Jahren.

Warum wollte Tom McGee mit dem Treppensteigen anfangen?

Er wollte so mit dem Rauchen aufhören und gesund bleiben.

Was fordern Gesundheitsorganisationen?

Besseren Zugang zu Treppenhäusern.

Describe the article image

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discussion

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com