เที่ยวปลอดภัยหน้าร้อนด้วยเคล็ดลับง่ายๆ

นักเดินทางเตรียมเที่ยวหน้าร้อน อากาศร้อนจัดรออยู่ข้างหน้า. อุณหภูมิสูงอาจทำให้ไม่สบายหรือเป็นลมแดดได้.

ก่อนเดินทาง ควรตรวจสอบอุณหภูมิทั้งกลางวันและกลางคืน. หากอากาศร้อนมาก ให้เปลี่ยนแผนไปที่เย็นกว่า เช่น ชายทะเล.

ควรนำขวดน้ำ เสื้อผ้าเบาสบาย และครีมกันแดดไปด้วย. ผู้สูงอายุ เด็กเล็กและคนท้องต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ.

หากเดินทางด้วยรถยนต์ ควรตรวจสภาพรถให้พร้อมก่อนออกเดินทาง. ห้ามทิ้งเด็กเล็กหรือสัตว์เลี้ยงไว้ในรถที่ร้อนเด็ดขาด.

นักเดินทางควรรู้จักฟังร่างกายตนเองและดื่มน้ำให้เพียงพอ. หากรู้สึกไม่สบาย เช่น วิงเวียน คลื่นไส้ ควรรีบขอความช่วยเหลือ.