用蜂蜜味噌三文鱼和西兰花烤盘提升你的平日晚餐.
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这道菜简单易做,适合工作日晚上。 三文鱼用味噌腌制,香甜可口,西兰花烤得脆嫩。
先将味噌、酱油和蜂蜜混合,一部分用来腌制三文鱼。 另一部分加入橙汁和橙皮,做成酱汁。
西兰花先烤15分钟,然后加入腌制好的三文鱼。 继续烤7-10分钟,直到三文鱼熟透,西兰花焦脆。
最后淋上味噌橙汁酱,可以撒上葱花、辣椒 flakes 或芝麻装饰。 这道菜可以搭配米饭和蔬菜沙拉。
这道菜烹饪时间只需要30分钟,可以做4人份。 具体食材和步骤请参考食谱。
Questions
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这道菜适合什么时候做?
这道菜适合工作日晚上做。
这道菜的主要食材是什么?
主要食材是三文鱼和西兰花。
这道菜需要多长时间烹饪?
这道菜烹饪时间只需要30分钟。
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