Forstå sesongavhengig depresjon
Lesen
Når vinteren kommer, er dagene korte. Noen mennesker føler seg triste da.
Denne tristheten starter om høsten og slutter om våren. Leger ga det navnet "årstidsbetinget depresjon" i 1984.
Vi vet ikke hvorfor folk får denne tristheten. De kan føle seg veldig triste og slitne.
Sterkt lys kan hjelpe mot problemet. Folk bruker spesielle lamper hjemme.
Leger foreslår også å snakke med en terapeut. Det er bra å være aktiv og møte venner.
Fragen
Når kommer dagene som er korte?
Dagene er korte når vinteren kommer.
Hva kalles denne tristheten?
Leger kalte det "årstidsbetinget depresjon" i 1984.
Hva kan hjelpe mot problemet?
Sterkt lys kan hjelpe, og folk kan bruke spesielle lamper hjemme.
Beschreibe das Artikelbild
Schau dir das Bild zum Artikel an und beschreibe, was du siehst. Du kannst deine Antwort sprechen oder schreiben.
Diskussion
Besprich diesen Artikel mit deinem KI-Tutor, um zu üben. Dein Tutor hilft dir bei Wortschatz und Grammatik.
besprich ihn mit der KI auf lingolette.com