건강한 점심, 닭고기 상추쌈 만들기

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이 랩은 만들기가 쉽고 아주 맛있습니다. 단백질과 신선한 채소, 과일이 많이 들어 있습니다.

보통 상추 랩으로 싸서 점심으로 먹습니다. 이것은 크래커나 샌드위치 속 재료로도 좋습니다.

이 요리는 준비하는 데 20분 걸립니다. 닭고기, 포도, 셀러리가 주된 재료입니다.

먼저 모든 재료를 큰 그릇에 넣고 섞습니다. 소스와 함께 잘 섞어 상추 위에 올리면 됩니다.

저자는 로렌 챔버스이고 건강 코치입니다. 그녀는 북서 태평양 지역에 살며 가족이 있습니다.

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이 랩은 무엇으로 만들어졌나요?

단백질과 신선한 채소, 과일이 많이 들어 있습니다.

이 요리를 준비하는 데 얼마나 걸리나요?

20분 걸립니다.

저자는 누구인가요?

로렌 챔버스이고 건강 코치입니다.

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