Idrettsutøvere Overvinner Motgang med Mental Styrke
Reading
Idrettsutøvere opplever både suksess og feil. Spesielt for profesjonelle utøvere kan feil være vanskelige. Feilene kan skje foran mange mennesker over hele verden.
Simone Biles fikk problemer i OL i Tokyo. Bill Buckner gjorde en feil i World Series i 1986. Fans husker ofte disse vanskelige øyeblikkene godt.
En idrettspsykolog hjelper utøvere med å håndtere feil. De må akseptere feilen og komme tilbake. Det er viktig å lære av feilen og fortsette å trene.
Robert Andrews er ekspert på mental trening. Han har jobbet med mange idrettsutøvere. Han hjelper dem med å forberede seg mentalt på konkurranser.
Alex Auerbach jobber med idrettsutøvere i NFL. Han lærer dem å glemme feil raskt. Det er viktig å fokusere på oppgaven og ikke tenke på feilen.
Questions
Hva opplever idrettsutøvere?
Idrettsutøvere opplever både suksess og feil.
Hvem fikk problemer i OL i Tokyo?
Simone Biles fikk problemer i OL i Tokyo.
Hva hjelper en idrettspsykolog utøvere med?
En idrettspsykolog hjelper utøvere med å håndtere feil.
Describe the article image
Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.
Discussion
Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.
Read a new article every day anddiscuss it with AI at lingolette.com