Slaaptracker Technologie Meet Nachtelijke Data

Чтение

Прочти этот текст и послушай его одновременно. Если ты не знаешь конкретное слово, нажми на него, чтобы увидеть объяснение, произношение или чтобы добавить его в словарь.

Veel mensen gebruiken apps en apparaten voor slaap. Deze meten slaap niet direct, maar schatten het in.

Apparaten bepalen goed wanneer iemand slaapt, zegt expert Forger. Voor exacte slaapfasen is een labstudie preciezer dan de tracker.

Artsen adviseren om trends te zien, niet dagelijkse scores. Goede slaapgewoonten zijn belangrijker dan alleen meten.

Gebruikers vinden de apparaten soms nuttig voor gewoonten. Maar te veel focus kan stress veroorzaken bij sommigen.

De toekomst van wearables is veelbelovend, zegt professor Forger. Ze kunnen ziekten vroeg detecteren, zelfs voor symptomen.

Вопросы

Ответь на вопросы к тексту, а ИИ оценит твои ответы. Можно как печатать, так и говорить голосом.

Wat meten de apps en apparaten voor slaap?

Ze meten slaap niet direct, maar schatten het in.

Wat adviseren artsen over het gebruik van slaaptrackers?

Artsen adviseren om trends te zien, niet dagelijkse scores.

Wat zegt professor Forger over de toekomst van wearables?

De toekomst van wearables is veelbelovend en ze kunnen ziekten vroeg detecteren.

Опиши изображение статьи

Посмотри на изображение статьи и опиши то, что вы видишь на нём. Можно как печатать, так и говорить голосом.

Обсуждение

Обсуди эту статью со своим ИИ-репетитором для практики. Репетитор поможет с лексикой и грамматикой.

Читайте новую статью каждый день и
обсуждайте её с ИИ на lingolette.com