Tanzen und Sport verändern Leben älterer Menschen

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Bengie Santos war 30 Jahre lang Tänzerin und Choreografin. Dann begann sie als Sportlehrerin für ältere Menschen.

Sie ist jetzt 72 und unterrichtet seit 14 Jahren beim YMCA. Viele alte Menschen, auch über 90, besuchen ihre Stunden gern.

Ihre Schüler sagen, jüngere Lehrer verstehen sie nicht so gut. Ältere Lehrer sind wichtige Vorbilder und machen Sport spaßig.

Sport und soziale Kontakte sind sehr wichtig für gesundes Altern. Man muss Strategien finden, um körperlich aktiv zu bleiben.

Das YMCA schätzt den Wert älterer Lehrer für Seniorenkurse. Die Kurse fördern Fitness, mentale und emotionale Gesundheit.

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Wie lange war Bengie Santos Tänzerin und Choreografin?

Bengie Santos war 30 Jahre lang Tänzerin und Choreografin.

Wie alt ist Bengie Santos jetzt?

Sie ist jetzt 72 Jahre alt.

Warum sind ältere Lehrer wichtig für die Schüler?

Ältere Lehrer sind wichtige Vorbilder und machen Sport spaßig.

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