رقص و ورزش سالمندان را تغییر می‌دهد

Чтение

Прочти этот текст и послушай его одновременно. Если ты не знаешь конкретное слово, нажми на него, чтобы увидеть объяснение, произношение или чтобы добавить его в словарь.

بنگ‌جی سانتوس سی سال رقصنده و طراح رقص بود. او حالا در سن ۷۲ سالگی مربی ورزش در YMCA است.

کلاس‌های او با بزرگسالان مسن بسیار محبوب هستند. آنها در کلاس‌ها حرکات کششی، رقص و وزنه‌برداری انجام می‌دهند.

مربیان مسن‌تر شاگردان خود را بهتر درک می‌کنند. آنها می‌توانند الگو باشند و ورزش را سرگرم‌کننده کنند.

شاگردانش مثل شارون و آن انرژی و اشتیاق او را دوست دارند. آنها در این کلاس‌ها دوستان جدید پیدا می‌کنند و قوی می‌شوند.

فعال ماندن و بودن با مردم برای سلامتی مهم است. مربیانی مانند بنگ‌جی دیگران را به ادامه دادن تشویق می‌کنند.

Вопросы

Ответь на вопросы к тексту, а ИИ оценит твои ответы. Можно как печатать, так и говорить голосом.

بنگ‌جی سانتوس چند سال رقصنده و طراح رقص بود؟

سی سال

کلاس‌های بنگ‌جی با چه کسانی محبوب هستند؟

بزرگسالان مسن

چرا مربیان مسن‌تر شاگردان خود را بهتر درک می‌کنند؟

چون می‌توانند الگو باشند و ورزش را سرگرم‌کننده کنند.

Опиши изображение статьи

Посмотри на изображение статьи и опиши то, что вы видишь на нём. Можно как печатать, так и говорить голосом.

Обсуждение

Обсуди эту статью со своим ИИ-репетитором для практики. Репетитор поможет с лексикой и грамматикой.

Читайте новую статью каждый день и
обсуждайте её с ИИ на lingolette.com