Utnytter ADHD: Gjør utfordringer til styrker

Jeremy Didier leste en artikkel om ADHD hos kvinner. Hun kjente seg igjen i beskrivelsen i artikkelen. Hun hadde tatt risiko og vært impulsiv som ung.

ADHD er en tilstand som påvirker konsentrasjon og aktivitet. Det kan skape problemer på jobb og i hverdagen. Noen med ADHD kan ha vansker med å sitte stille eller fokusere.

Noen voksne ser ADHD som en styrke. Det kan gi dem evnen til å tenke nytt. Didier mener at ADHD kan hjelpe folk å finne kreative løsninger.

Å få en ADHD-diagnose er ikke alltid lett. Medisiner og terapi hjelper ikke alle. Didier fant støtte i en gruppe med andre foreldre med ADHD-barn.

Det finnes flere måter å håndtere ADHD på jobb. Det er lurt å dele opp store oppgaver i mindre deler. Pauser, lister og samarbeid med andre kan også hjelpe.