قطع اتصال در تعطیلات: وقت با کیفیت بدون صفحهنمایش
Reading
تعطیلات کریسمس زمانی برای بودن با خانواده و دوستان است. در این ایام، از گوشی و اینترنت فاصله بگیرید و آرامش داشته باشید.
گوشی شما تنظیماتی برای کاهش حواسپرتی دارد که میتوانید از آنها استفاده کنید. میتوانید زمان استفاده از برنامهها را محدود کنید و اعلانها را خاموش کنید.
به بیرون از خانه بروید و از سیگنالهای وایفای و صفحه نمایش دور شوید. طبیعتگردی و وقت گذراندن در فضای باز برای سلامتی شما مفید است.
نامههای دستنویس برای مغز شما فواید زیادی دارند و تمرکز را افزایش میدهند. کتاب خواندن نیز مهارتهای شما را تقویت میکند و درک را بالا میبرد.
میتوانید گوشی خود را برای مدتی در یک قفسه زمانی قفل کنید. همچنین میتوانید از گوشیهای ساده و قدیمی بدون اینترنت استفاده کنید.
Questions
تعطیلات کریسمس چه زمانی است؟
تعطیلات کریسمس زمانی برای بودن با خانواده و دوستان است.
چگونه میتوانیم از حواسپرتی گوشی خود کم کنیم؟
میتوانید زمان استفاده از برنامهها را محدود کنید و اعلانها را خاموش کنید.
چرا طبیعتگردی مفید است؟
طبیعتگردی و وقت گذراندن در فضای باز برای سلامتی شما مفید است.
Describe the article image
Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.
Discussion
Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.
Read a new article every day anddiscuss it with AI at lingolette.com