Egzersiz Kolon Kanseri Hayatta Kalımı Artırıyor

Yeni bir araştırma yapıldı. Bu araştırma üç yıl sürdü ve çok önemli sonuçlar verdi. Araştırma, egzersizin kolon kanseri olan hastaların daha uzun yaşamasını sağladığını gösterdi.

Uzmanlar, egzersizin bazı ilaçlar kadar faydalı olduğunu düşünüyor. Bu nedenle, kanser merkezleri egzersiz programları sunmalı. Hastalar, tedavi sonrası daha fazla hareket edebilir. Böylece kanserin geri gelmesini önleyebilirler.

Yeni çalışma, daha önceki çalışmalardan farklıdır. Bu çalışma, egzersizin kanseri azalttığını gösteren ilk çalışmadır. Daha önce, aktif insanlar ile hareketsiz insanlar karşılaştırılıyordu. Ama bu yeni çalışma daha güvenilir sonuçlar veriyor.

Araştırma, Kanada, Avustralya, İngiltere, İsrail ve Amerika'da yapıldı. Hastalar rastgele seçildi ve iki gruba ayrıldı. Bir grup egzersiz yaptı, diğer grup ise sadece bilgi aldı. Bu şekilde, egzersizin etkisi daha net görüldü.

Egzersiz programına katılan kişiler daha aktifti. Ayrıca, bu kişilerde kanser daha az görüldü ve daha uzun yaşadılar. Araştırmacılar, egzersizin kanseri nasıl önlediğini anlamaya çalışıyor. Egzersiz, insanların daha sağlıklı olmasına yardımcı oluyor.