Odpoczywamy Święta Bez Ekranów
Чтение
Czas świąt to chwila na bycie z rodziną, nie z telefonem. Telefony mają funkcje, które pomogą wyciszyć powiadomienia i skupić się.
Wyjdź na zewnątrz, z dala od sygnału Wi-Fi i ekranów. Spacer w lesie lub śnieżna walka poprawia zdrowie i nastrój.
Jest aplikacja „Touch Grass”, która zachęca do wyjścia na dwór. Musisz zrobić zdjęcie, jak dotykasz trawy, by zmniejszyć czas przed ekranem.
Pisanie kartek ręcznie ma wiele korzyści dla twojego mózgu. Czytanie książek głęboko rozwija myślenie, empatię i koncentrację.
Możesz użyć specjalnego pojemnika, aby zamknąć telefon na jakiś czas. Proste telefony bez wielu funkcji cyfrowych pomagają unikać rozpraszania uwagi.
Вопросы
Co powinno być ważne w czasie świąt?
W czasie świąt ważne jest bycie z rodziną, a nie z telefonem.
Jakie korzyści ma pisanie kartek ręcznie?
Pisanie kartek ręcznie ma wiele korzyści dla twojego mózgu.
Co robi aplikacja „Touch Grass”?
Aplikacja „Touch Grass” zachęca do wyjścia na dwór i robienia zdjęcia, jak dotykasz trawy.
Опиши изображение статьи
Посмотри на изображение статьи и опиши то, что вы видишь на нём. Можно как печатать, так и говорить голосом.
Обсуждение
Обсуди эту статью со своим ИИ-репетитором для практики. Репетитор поможет с лексикой и грамматикой.
обсуждайте её с ИИ на lingolette.com