Sonnenschutz schützt dunkle Haut vor Schaden.

Auch Menschen mit dunkler Haut müssen Sonnencreme benutzen. Die Sonne kann der Haut schaden, egal welche Farbe sie hat. Zu viel Sonne kann Sonnenbrand, Flecken und Falten verursachen. Es kann auch das Risiko für Hautkrebs erhöhen.

Dunkle Haut hat Melanin, das ein bisschen Schutz bietet. Aber das ist oft nicht genug, sagen Hautärzte. Jeder braucht Sonnencreme, aber aus verschiedenen Gründen. Die Hautfarbe spielt eine Rolle bei der Wahl der Sonnencreme.

Helle Menschen bekommen öfter Hautkrebs als dunkle Menschen. Aber dunkle Menschen überleben Melanome seltener. Melanome sind gefährlicher Hautkrebs. Sie treten bei dunklen Menschen oft an Händen und Füßen auf.

Sonnencreme hilft auch gegen andere Probleme. Sie schützt vor Sonnenbrand, Pickelmalen und dunklen Flecken. Ein Arzt sagt, viele Hautprobleme werden durch die Sonne schlimmer. Es ist wichtig, sich gut zu schützen.

Benutze Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30. Trage sie alle zwei Stunden neu auf. Benutze genug Sonnencreme und vermeide weiße Rückstände. Es ist wichtig, Sonnencreme jeden Tag zu benutzen.