再利用水筒を清潔に保つ重要性

水（みず）だけを 入（い）れても、水筒（すいとう）は 汚（よご）れます。 口（くち）や 手（て）から 菌（きん）が 付（つ）くからです。

汚（よご）れた 水筒（すいとう）は お腹（なか）が 痛（いた）くなる 原因（げんいん）です。 アレルギーや ぜんそくが 悪化（あっか）することも あります。

スポンジや ブラシで 温（あたた）かい 石鹸水（せっけんすい）で 洗（あら）いましょう。 その後（あと）よく 流（なが）して 乾（かわ）かすことが 大切（たいせつ）です。

食洗機（しょくせんき）や 特別（とくべつ）な タブレットで 深（ふか）く 洗（あら）えます。 毎日（まいにち）の 簡単（かんたん）な 洗浄（せんじょう）と 週（しゅう）に 一度（いちど）の 洗浄（せんじょう）が おすすめです。

甘（あま）い 飲（の）み物（もの）を 入（い）れたら、毎日（まいにち） 洗（あら）いましょう。 カビや 変（へん）な 匂（にお）いが したら、飲（の）まないでください。