تقنية تتبع النوم تكشف حقائق جديدة
Чтение
ملايين الناس يستخدمون تطبيقات وأجهزة لتتبع نومهم كل يوم. هذه الأجهزة تستنتج النوم من إشارات مثل نبض القلب والحركة.
سوق أجهزة تتبع النوم ينمو بسرعة كبيرة عالميًا. الخبراء يقولون أن نفهم ما يمكن لهذه الأجهزة فعله وما لا يمكن.
الأطباء يرون مرضى يحملون نتائج النوم من أجهزة التتبع. هذه الأجهزة مفيدة لمعرفة الاتجاهات الطويلة، لا لقياس ليلة واحدة.
بعض المستخدمين يجدون الأجهزة مفيدة لتغيير عاداتهم اليومية. مثلاً، يمكن للأجهزة أن تساعد في تقليل شرب الكحول أو الأكل متأخرًا.
بعض الناس يصبحون مهووسين بنتائج النوم وهذا يسبب قلقًا. لكن الخبراء يرون مستقبلًا واعدًا لهذه الأجهزة للكشف عن الأمراض.
Вопросы
ما هي الأجهزة التي يستخدمها الناس لتتبع نومهم؟
تطبيقات وأجهزة لتتبع النوم.
لماذا تعتبر أجهزة تتبع النوم مفيدة؟
لأنها تساعد في معرفة الاتجاهات الطويلة في النوم.
ما هي المشكلة التي يواجهها بعض المستخدمين مع أجهزة تتبع النوم؟
بعض الناس يصبحون مهووسين بنتائج النوم وهذا يسبب قلقًا.
Опиши изображение статьи
Посмотри на изображение статьи и опиши то, что вы видишь на нём. Можно как печатать, так и говорить голосом.
Обсуждение
Обсуди эту статью со своим ИИ-репетитором для практики. Репетитор поможет с лексикой и грамматикой.
Читайте новую статью каждый день иобсуждайте её с ИИ на lingolette.com