Opanowanie chaosu: strategie uporządkowania twojego miejsca pracy.

W życiu często gromadzimy dużo rzeczy. Zaczyna się od małych przedmiotów na biurku. Potem robi się z tego duży bałagan, który przeszkadza w pracy.

Bałagan zabiera nam energię. Powoduje stres i problemy ze snem. Badania pokazały, że kobiety z dużym bałaganem mają więcej stresu.

Można posprzątać i mieć więcej spokoju. Trzeba mieć plan, jak pozbywać się rzeczy. Na przykład, łatwo kupować w Internecie i mieć dużo kartonów.

Często nie wiemy, gdzie coś położyć. Albo zwlekamy z podjęciem decyzji. Dlatego warto od razu odkładać rzeczy na miejsce i podejmować decyzje.

Małe sprzątanie co jakiś czas pomaga. Można posortować rzeczy i wyrzucić niepotrzebne. Warto też posprzątać komputer i usunąć niepotrzebne pliki i e-maile.