末日聖徒、ヨガを霊的実践に取り入れる.

ある日、ウェンディ・カラムさんはヨガをしていました。彼女は「シャバーサナ」というポーズでリラックスしました。 彼女はモルモン教会のメンバーです。彼女は他のメンバーとヨガをしました。

ヨガはインドから来ました。それは「神とのつながり」という意味です。 カラムさんは、ヨガを通して神様とのつながりを強く感じます。彼女は心配事を忘れることができます。

たくさんのモルモン教徒がヨガをします。彼らはヨガと信仰を一緒にできます。 昔から、モルモン教徒はヨガをしていました。彼らはヨガを運動だけでなく、精神的な練習としています。

フィリップ・マクレモアさんは瞑想を教えました。彼は怪我でヨガを始めました。 ヨガは彼の体を治しました。また、彼は他の人に優しくなりました。

リアン・トリーさんはヨガの先生です。彼女も怪我でヨガを始めました。 ヨガは彼女の人生を変えました。彼女は心と体が大切だと学びました。