Atletas Superam Fracasso com Resiliência Mental
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Atletas enfrentam falhas e sucessos. Isso acontece muito durante as competições. Para atletas profissionais, as falhas podem ser difíceis. Elas acontecem na frente de muitas pessoas.
Muitos fãs lembram de momentos ruins. Erros em jogos importantes são lembrados. Um jogador de baseball, Orion Kerkering, errou em um jogo. O erro causou a eliminação do time.
É difícil superar uma falha como essa. Até o Papa falou sobre isso nas redes sociais. Ele disse que o esporte ensina a perder. Aprender a perder mostra nossas fraquezas.
Psicólogos ajudam atletas a lidar com falhas. Eles ensinam a voltar a jogar bem. Existem estratégias para superar momentos ruins. As pessoas podem aprender com os atletas.
A preparação mental é muito importante. Robert Andrews ajuda atletas a se prepararem. Ele ajuda a construir confiança e acreditar em si. Ele usa técnicas para preparar a mente.
Questions
O que acontece com atletas durante as competições?
Atletas enfrentam falhas e sucessos.
Quem falou sobre a importância de aprender a perder?
Até o Papa falou sobre isso nas redes sociais.
Quem ajuda atletas a lidar com falhas?
Psicólogos ajudam atletas a lidar com falhas.
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