Helppo proteiinipitoinen kana-salaattikääryle lounaaksi

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

Nämä tortillat ovat helppoja, maukkaita ja täynnä proteiinia. Niissä on myös paljon tuoreita hedelmiä ja kasviksia.

Voin käyttää tätä täytettä salaattilehtien sijaan. Se käy myös voileivän täytteeksi tai keksien päälle.

Tarvitset keitettyä kanaa, selleriä, viinirypäleitä ja pekaanipähkinöitä. Lisää myös yrttejä, majoneesia, sitruunaa ja mausteita.

Sekoita ensin kana, kasvikset ja yrtit isossa kulhossa. Lisää loput ainekset, sekoita ja lusikoi lehdille.

Lauren Chambers on tunnettu ravitsemus- ja terveysvalmentaja. Tämä resepti on otettu hänen kirjastaan \"Hormone Healthy Eats\".

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Mitä tortilloissa on?

Niissä on paljon tuoreita hedelmiä ja kasviksia.

Mitä ainesosia tarvitaan reseptissä?

Tarvitset keitettyä kanaa, selleriä, viinirypäleitä ja pekaanipähkinöitä.

Kuka on Lauren Chambers?

Hän on tunnettu ravitsemus- ja terveysvalmentaja.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com