Риски перехода на летнее время для здоровья

Чтение

Прочти этот текст и послушай его одновременно. Если ты не знаешь конкретное слово, нажми на него, чтобы увидеть объяснение, произношение или чтобы добавить его в словарь.

В воскресенье Америка переводит часы вперёд на один час. Потеря сна на один час может навредить здоровью и вызвать усталость.

Тёмное утро и светлый вечер нарушают внутренние часы тела. Исследования показывают рост инфарктов и инсультов после смены времени.

Утренний солнечный свет помогает телу легче привыкнуть к новому времени. Летнее время начинается в воскресенье, а заканчивается первого ноября.

Гавайи и Аризона не переводят часы на летнее время. Привыкнуть сложнее тем, кто уже спит менее семи часов.

Мозг имеет главные часы, которые зависят от света. Люди спорят об отмене перевода часов, но решения пока нет.

Вопросы

Ответь на вопросы к тексту, а ИИ оценит твои ответы. Можно как печатать, так и говорить голосом.

Когда Америка переводит часы вперёд?

В воскресенье.

Какое время года начинается в воскресенье?

Летнее время.

Какие штаты не переводят часы на летнее время?

Гавайи и Аризона.

Опиши изображение статьи

Посмотри на изображение статьи и опиши то, что вы видишь на нём. Можно как печатать, так и говорить голосом.

Обсуждение

Обсуди эту статью со своим ИИ-репетитором для практики. Репетитор поможет с лексикой и грамматикой.

Читайте новую статью каждый день и
обсуждайте её с ИИ на lingolette.com