تطبيقات التغذية تحفز وتؤثر على الصحة النفسية

تكتيكات التحفيز بالألعاب انتقلت من الألعاب إلى تطبيقات أخرى كثيرة. العديد من تطبيقات تتبع التغذية تستخدم ميزات اللعب لجذب المستخدمين للعودة.

لكن الباحثين يحذرون من أن هذه الميزات قد تضر بعض الناس. تتبع السعرات الحرارية يمكن أن يسبب اضطرابات في الأكل أو صورة جسم غير صحيحة.

هذه التطبيقات قد تكون مفيدة أيضاً في بعض الحالات الصحية. هي تساعد في تخطيط الوجبات لمن لديهم أمراض مزمنة مثل السكري.

المستخدمون يدخلون معلوماتهم الشخصية في التطبيق ويضعون هدفاً محدداً. التطبيق يستخدم شارات ونقاط لتحفيز المستخدمين للوصول لأهدافهم الصحية.

النقاد يقولون إن بيانات الطعام في التطبيقات غير دقيقة أحياناً. يجب على المستخدمين الاستماع لأجسادهم وعدم الثقة بكل ما تقوله التطبيقات.