แอปโภชนาการใช้เกมกระตุ้นแต่เสี่ยงใจ

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

แอปสุขภาพหลายแอปใช้การเล่นเกมเพื่อดึงดูดผู้ใช้งาน พวกเขามีรางวัลและแจ้งเตือนให้คนทำตามเป้าหมายสุขภาพได้ดี

นักวิจัยบางคนเตือนว่าแอปเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อบางคนได้ การนับแคลอรี่อาจส่งผลเสียต่อพฤติกรรมการกินและสุขภาพจิต

แอปเหล่านี้มีประโยชน์สำหรับการวางแผนอาหารในผู้ป่วยโรคเรื้อรัง อย่างไรก็ตาม ผู้ใช้ควรระมัดระวังและฟังความรู้สึกของร่างกายตนเอง

ข้อมูลอาหารในแอปอาจไม่ถูกต้องและแนะนำแคลอรี่ที่น้อยเกินไป เป้าหมายที่ไม่สมจริงสามารถนำไปสู่ความล้มเหลวและพฤติกรรมการกินที่ผิดปกติ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เชื่อสัญชาตญาณของร่างกายตนเองมากกว่าแอป การเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนมาจากการตั้งเป้าหมายที่ทำได้จริงและเหมาะสม

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

แอปสุขภาพใช้วิธีอะไรเพื่อดึงดูดผู้ใช้งาน?

แอปสุขภาพหลายแอปใช้การเล่นเกมเพื่อดึงดูดผู้ใช้งาน

นักวิจัยเตือนว่าแอปสุขภาพอาจเป็นอันตรายต่อใคร?

นักวิจัยบางคนเตือนว่าแอปเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อบางคนได้

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำอะไรแทนการใช้แอป?

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เชื่อสัญชาตญาณของร่างกายตนเองมากกว่าแอป

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com