Технологии отслеживают сон ночью


Технологии отслеживают сон ночью

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.
Технологии отслеживают сон ночью

Множество людей используют приложения и гаджеты для сна. Эти устройства измеряют сон не напрямую, а по другим данным.

Рынок устройств для отслеживания сна быстро растёт. Гаджеты хорошо определяют сон, но не точно его фазы.

Врачи часто видят пациентов, обеспокоенных оценками сна. Устройства показывают общие тенденции, а не точные данные здоровья.

Некоторые пользователи улучшают свои привычки благодаря гаджетам. Они помогают понять важность сна и вести здоровый образ жизни.

В будущем устройства могут выявлять инфекции и депрессию. Но чрезмерный мониторинг иногда вызывает тревогу и стресс у людей.


Questions

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Как люди используют гаджеты для сна?

Множество людей используют приложения и гаджеты для сна.

Что показывают устройства для отслеживания сна?

Устройства показывают общие тенденции, а не точные данные здоровья.

Как гаджеты помогают пользователям?

Некоторые пользователи улучшают свои привычки благодаря гаджетам.


Describe the article image

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.


Discussion

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com
All content and tasks are generated by AI inspired by a real publication.
Технологии отслеживают сон ночью