Selviytyminen joulun alakulosta: vinkkejä iloisempaan kauteen.
Reading
Joulu voi olla vaikeaa aikaa. Moni asia voi ahdistaa, kuten perhesuhteet ja rahahuolet.
On tärkeää muistaa, että et ole yksin näiden tunteiden kanssa. Moni muukin kamppailee samojen asioiden kanssa.
Voit helpottaa oloa asettamalla rajoja perheen kanssa. Voit esimerkiksi miettiä, kuinka paljon aikaa vietät heidän kanssaan.
Jos olet yksinäinen, etsi tapoja olla yhteydessä muihin. Voit soittaa ystäville tai tehdä vapaaehtoistyötä.
Muista, että joulun ei tarvitse olla täydellinen. Keskity siihen, mikä on sinulle tärkeintä, oli se sitten läheisten kanssa oloa tai herkullinen ateria.
Questions
Miksi joulu voi olla vaikeaa aikaa?
Moni asia voi ahdistaa, kuten perhesuhteet ja rahahuolet.
Miten voi helpottaa oloa jouluna?
Voit helpottaa oloa asettamalla rajoja perheen kanssa.
Mitä tehdä, jos on yksinäinen jouluna?
Etsi tapoja olla yhteydessä muihin, kuten soittamalla ystäville tai tekemällä vapaaehtoistyötä.
Discuss
The artificial intelligence teacher has a lot of benefits. You don't need to book any time slot. You don't have to wait for the teacher to come to class. You can learn at any time. The teacher will never get bored and can keep a conversation on any related topic.
Read a new article every day anddiscuss it with AI at lingolette.com