Летње рачунање времена мења биолошки сат

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

Већина Америке прелази на летње рачунање времена у недељу. Губитак сата сна може нас учинити уморним и лоше расположеним.

Тамнија јутра и више светла увече ремете наш унутрашњи сат. То може изазвати проблеме са спавањем који трају недељама или дуже.

Хаваји и већина Аризоне не мењају време, остају на стандардном времену. Неки људи покушавају да иду раније у кревет како би се прилагодили.

Наш мозак има главни сат који зависи од сунца и таме. Недостатак сна повезан је са срчаним болестима и другим тешким проблемима.

Излазак на јутарње сунце може помоћи да се тело прилагоди новом времену. Стручњаци говоре да би било боље укинути промене времена заувек.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Када већина Америке прелази на летње рачунање времена?

Већина Америке прелази на летње рачунање времена у недељу.

Које области не мењају време?

Хаваји и већина Аризоне не мењају време, остају на стандардном времену.

Шта може помоћи да се тело прилагоди новом времену?

Излазак на јутарње сунце може помоћи да се тело прилагоди новом времену.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com