Прості поради для здорового та щасливого року

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

Новий рік – час для нових звичок і поліпшення здоров'я. Експерти радять вибирати прості рішення замість складних порад.

Не потрібні дорогі білкові добавки, якщо ви їсте досить. Їжте фрукти, овочі та бобові для отримання клітковини.

Багатоступеневий догляд за шкірою та дорогі сироватки не потрібні. Простий догляд і короткий душ корисні для тіла.

Почніть тренуватися вдома, використовуючи вагу власного тіла. Не витрачайте гроші на IV-терапію або тести мікробіому.

Прості зміни способу життя покращують здоров'я надовго. Завжди звертайтеся до лікаря за надійною інформацією про здоров'я.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Що радять експерти для покращення здоров'я?

Експерти радять вибирати прості рішення замість складних порад.

Які продукти рекомендується їсти для отримання клітковини?

Їжте фрукти, овочі та бобові для отримання клітковини.

Що потрібно робити для покращення здоров'я надовго?

Прості зміни способу життя покращують здоров'я надовго.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com