寒さを楽しむ：ノベンバープロジェクトが冬のフィットネスを楽しく保つ方法.

エドモントンは、朝早くても、とても寒かったです。 でも、タイニスさんは、たくさん服を着て、運動しに公園に行きました。

公園には、タイニスさん以外に、10人いました。 みんな、朝早く、寒い中、運動するのが好きでした。

タイニスさんは、「服を着すぎて、誰だかわからないわ」と笑いました。 2013年から、タイニスさんは、この運動グループに通っています。

このグループは、「ノーベンバー・プロジェクト」という名前で、ボストンから始まりました。 毎月、週に一回、朝早く、みんなで運動します。

運動は、楽しくないと続けられません。 タイニスさんは、「このグループは、私の家族です！」と笑顔で話しました。