Tatil Kederini Yönetmek: Daha Neşeli Bir Sezon İçin İpuçları.
Reading
Yılbaşı zamanı geldi, çanlar çalıyor, kar yağıyor. Ama sen kendini üzgün hissediyorsun, bu çok normal bir durum.
Ailevi problemler, maddi sıkıntılar, yılbaşı stresi hepimizi etkileyebilir. Unutma ki bu zorlukları yaşayan tek kişi sen değilsin.
Ailenle daha rahat vakit geçirmek için sınırlarını belirle. Siyasi tartışmalardan kaçınmak için nazikçe sınırlarını çiz.
Yalnızsan veya birini kaybettiysen, bu dönemde kendini daha kötü hissedebilirsin. Gönüllük yaparak veya sevdiklerinle konuşarak kendini daha iyi hissedebilirsin.
Yılbaşı filmlerindeki gibi mükemmel olmanıza gerek yok, kendinize karşı anlayışlı olun. Sevdiklerinizle vakit geçirmek, en sevdiğiniz yemekleri yemek gibi basit şeylere odaklanın.
Questions
Yılbaşı zamanı ne oluyor?
Çanlar çalıyor, kar yağıyor.
Yılbaşı döneminde insanlar neden üzgün hissedebilir?
Ailevi problemler, maddi sıkıntılar ve yılbaşı stresi hepimizi etkileyebilir.
Kendini daha iyi hissetmek için ne yapabilirsin?
Gönüllük yaparak veya sevdiklerinle konuşarak kendini daha iyi hissedebilirsin.
Discuss
The artificial intelligence teacher has a lot of benefits. You don't need to book any time slot. You don't have to wait for the teacher to come to class. You can learn at any time. The teacher will never get bored and can keep a conversation on any related topic.
Read a new article every day anddiscuss it with AI at lingolette.com