ダカール海岸でアクアジム開催

ダカールで、様々な年代の人がビーチに集まります。 彼らは大西洋で、アクアジムのレッスンをします。

これは、体に優しい水中運動です。 水の中で動くと、体の痛みが和らぎます。

この運動は、体の動きを良くするのに役立ちます。 みんな、健康のために水中で体を動かします。

このプログラムは、お金があまりかかりません。 それは、セネガルの人々に支えと安心を与えます。

長い病気を持つ人も、この運動で楽になります。 写真は、朝の運動や水から出る人々を見せます。