Κατανοούν Χρονική Τυφλότητα σε ADHD και Καθυστέρηση
Чтение
Η Alice Lovatt ήταν πάντα αργοπορημένη, ακόμα και ως παιδί. Ένιωθε συχνά άγχος και ντροπή για την καθυστέρησή της.
Η διάγνωση ADHD στα 22 της χρόνια, της έδειξε κάτι. Έμαθε πως είχε ένα σύμπτωμα, την «τύφλωση χρόνου».
Η «τύφλωση χρόνου» είναι η αδυναμία εκτίμησης του χρόνου που περνά. Είναι συχνό χαρακτηριστικό σε πολλά άτομα με ADHD.
Δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι με καθυστέρηση ADHD. Το άγχος ή η ανάγκη για έλεγχο είναι άλλες αιτίες.
Υπάρχουν διάφορες στρατηγικές για να διαχειριστεί κανείς καλύτερα τον χρόνο. Χρησιμοποιήστε ρολόγια, κάντε λίστες, δώστε στον εαυτό σας περισσότερο χρόνο.
Вопросы
Ποια ήταν η κατάσταση της Alice Lovatt ως παιδί;
Ήταν πάντα αργοπορημένη και ένιωθε άγχος και ντροπή για την καθυστέρησή της.
Τι έμαθε η Alice όταν διαγνώστηκε με ADHD;
Έμαθε πως είχε ένα σύμπτωμα, την «τύφλωση χρόνου».
Ποιες στρατηγικές υπάρχουν για να διαχειριστεί κανείς καλύτερα τον χρόνο;
Χρησιμοποιήστε ρολόγια, κάντε λίστες, δώστε στον εαυτό σας περισσότερο χρόνο.
Опиши изображение статьи
Посмотри на изображение статьи и опиши то, что вы видишь на нём. Можно как печатать, так и говорить голосом.
Обсуждение
Обсуди эту статью со своим ИИ-репетитором для практики. Репетитор поможет с лексикой и грамматикой.
обсуждайте её с ИИ на lingolette.com