Yaz Saati Sağlık Riskleri Artırır

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

Amerika'nın çoğu pazar günü yaz saati uygulamasına geçiyor. Bir saatlik uyku kaybı sağlığımıza zarar verebilir.

Daha karanlık sabahlar ve daha fazla akşam ışığı vücut saatimizi bozar. Kalp krizi ve felç vakalarında artış görülmüştür.

Yaz saati uygulaması pazar günü saat 02.00'de başlıyor. Hawaii ve Arizona'nın çoğu bu uygulamayı kullanmıyor.

Güneş ışığı almak vücut saatimizi ayarlamaya yardımcı olur. Birkaç gün erken yatmak da adaptasyonu kolaylaştırabilir.

Amerika'daki birçok yetişkin zaten yeterli uyku almıyor. Yaz saati uygulamasını bitirme konusunda tartışmalar var.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Yaz saati uygulaması ne zaman başlıyor?

Yaz saati uygulaması pazar günü saat 02.00'de başlıyor.

Hangi eyaletler yaz saati uygulamasını kullanmıyor?

Hawaii ve Arizona'nın çoğu bu uygulamayı kullanmıyor.

Yaz saati uygulaması sağlığımıza ne gibi zararlar verebilir?

Bir saatlik uyku kaybı sağlığımıza zarar verebilir.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com