Разоблачение мифа: можно ли плавать сразу после еды?
Reading
Раньше говорили, что нельзя плавать после еды. Говорили, что кровь прильёт к желудку, а не к мышцам, и можно утонуть. Но это неправда, врачи говорят, что можно плавать после еды.
В мышцах всё равно будет достаточно крови, даже если вы поели. Доктор Баджетт, бывший пловец, перед заплывами ел бананы и пил воду.
Важно пить воду до и во время плавания, особенно в жару. Мы теряем воду, когда потеем, даже в воде.
Если вы просто купаетесь, то можно есть перед плаванием. Но если вы собираетесь много плавать, лучше подождать, чтобы еда переварилась.
Никогда не плавайте после алкоголя! Алкоголь делает вас невнимательным, и вы можете утонуть.
Questions
Можно ли плавать после еды?
Да, врачи говорят, что можно плавать после еды.
Что важно делать до и во время плавания?
Важно пить воду до и во время плавания, особенно в жару.
Можно ли плавать после алкоголя?
Нет, никогда не плавайте после алкоголя, так как он делает вас невнимательным.
Describe the article image
Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.
Discussion
Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.
discuss it with AI at lingolette.com