تبسيط الصحة وتجنب موضات العافية الجديدة

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

يبدأ الكثير من الناس عادات جديدة للصحة في العام الجديد. لكن الكثير من النصائح قد تكون مربكة ويصعب اتباعها.

الخبراء ينصحون بالبساطة في الصحة والعادات الجديدة. لا تحتاج إلى منتجات معقدة، فقط تناول الفاكهة والخضروات.

التمارين البسيطة مثل تمارين وزن الجسم مفيدة جداً للجسم. لا تحتاج إلى علاجات باهظة أو اختبارات خاصة جداً.

هناك طرق مثبتة لتحسين الصحة الجسدية والعقلية. النوم الجيد والطعام الصحي والرياضة تغير حياتك للأفضل.

طبيبك هو أفضل مصدر للمعلومات الصحية الموثوقة. احرص على طرح الأسئلة ولا تثق بكل المعلومات على الإنترنت.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

ما هي العادات الجديدة التي يبدأ بها الناس في العام الجديد؟

يبدأ الكثير من الناس عادات جديدة للصحة في العام الجديد.

ما هي النصيحة التي يقدمها الخبراء بشأن الصحة؟

الخبراء ينصحون بالبساطة في الصحة والعادات الجديدة.

من هو أفضل مصدر للمعلومات الصحية الموثوقة؟

طبيبك هو أفضل مصدر للمعلومات الصحية الموثوقة.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com