Mikrodosering: Utforsking av subtile fordeler med psykedelika for mental helse.

Mikrodosering blir mer vanlig. Folk bruker små mengder av sopp eller LSD. De vil føle seg bedre og mindre stresset. Noen sier de blir mer kreative og glade.

Det er ikke som å ta mye dop. Du skal ikke se ting som ikke er der. Folk tar små doser av og til. De tar det når de tror det kan hjelpe.

En studie sier at det kan være placebo. Det betyr at det er forventningene som hjelper. Men vi trenger mer forskning. I mange land er det ikke lovlig med disse stoffene.

Matt Metzger sier mikrodosering hjelper ham med PTSD. Han dyrker sine egne sopp i Washington. Aubrie Gates sier det gjør henne til en bedre forelder.

Forskere sier det er vanskelig å måle disse tingene. Troen på at det virker er viktig. Noen studier viser ingen forskjell fra placebo. Folk bør prøve mikrodosering hvis de tror det kan hjelpe, sier en forsker.