טכנולוגיית מעקב שינה חושפת מציאות חדשה

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

מיליוני אנשים משתמשים במכשירים כמו שעונים חכמים למדידת שינה. מכשירים אלה לא מודדים שינה ישירות, אלא לפי דופק ותנועה.

מכשירים אלה מקליטים תנועה ודופק של הלובש בזמן מנוחה. האלגוריתמים מדויקים בזיהוי שינה, אך מעבדת שינה טובה יותר.

רופאים רואים מטופלים מודאגים מציון השינה שלהם כל לילה. עדיף להתמקד בהרגלי שינה טובים ולא בנתונים מלילה אחד.

פרופסור פורגר חושב שמכשירים אלו חשובים להבנת השינה שלנו. בעתיד הם יוכלו לזהות מחלות או שינויים חשובים בגוף.

אנשים משתמשים במכשירים כדי לשפר הרגלי שינה ולחיות טוב יותר. אך לפעמים הנתונים גורמים ללחץ וחרדה משינה, וזו בעיה.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

מה מכשירים כמו שעונים חכמים מודדים?

מכשירים אלה מודדים דופק ותנועה.

מה עדיף להתמקד בהרגלי שינה?

עדיף להתמקד בהרגלי שינה טובים ולא בנתונים מלילה אחד.

מה פרופסור פורגר חושב על מכשירים אלו?

פרופסור פורגר חושב שמכשירים אלו חשובים להבנת השינה שלנו.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com