نساء يتعرفن على علامات وأخطار النوبات القلبية

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

لوري سيبتش كانت تدخن ولم تتوقع نوبة قلبية أبدًا في حياتها. أكثر من 60 مليون امرأة في أمريكا تعيش مع أمراض القلب المختلفة.

النساء أكثر عرضة لأمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة الروماتيزمية. الحمل والولادة قد يزيدان أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب.

أعراض النوبة القلبية عند النساء تختلف عن الرجال أحيانًا كثيرة. يمكن أن تشمل ألم الظهر وضيق التنفس والشعور بالتعب الشديد.

إذا شعرت بأعراض نوبة قلبية، اتصل بالرقم 911 فورًا دون تأخير. الذهاب إلى المستشفى بالإسعاف ضروري جدًا لتلقي العلاج السريع.

لتقليل المخاطر، يجب تناول طعام صحي وممارسة الرياضة بانتظام دائمًا. الإقلاع عن التدخين والتحكم في ضغط الدم والسكر مهمان جدًا للصحة.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

ما هي الأعراض التي قد تشير إلى نوبة قلبية عند النساء؟

يمكن أن تشمل ألم الظهر وضيق التنفس والشعور بالتعب الشديد.

ماذا يجب أن تفعل إذا شعرت بأعراض نوبة قلبية؟

اتصل بالرقم 911 فورًا دون تأخير.

كيف يمكن تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب؟

يجب تناول طعام صحي وممارسة الرياضة بانتظام، والإقلاع عن التدخين والتحكم في ضغط الدم والسكر.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com