Uyku Takip Teknolojisi Gerçekleri Açıklanıyor

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

Milyonlarca insan uyku takibi için akıllı cihazlar kullanıyor. Bu cihazlar uyku durumunu kalp atışı ve hareketten tahmin eder.

Uyku takip cihazları pazarı 2023'te beş milyar dolar gelir elde etti. Uzmanlar bu cihazların sınırlarını anlamanın önemli olduğunu söylüyor.

Uzmanlar, cihazların uyku zamanını doğru tahmin ettiğini belirtiyor. Ancak bazı doktorlar bu skorlara çok odaklanmayı önermiyor.

Bazı kullanıcılar alışkanlıklarını bu cihazlarla düzeltti. Ancak aşırı takip, bazı kişilerde uyku anksiyetesi yaratabilir.

Gelecekte bu cihazlar hastalıkları erken tespit edebilir. Uyku takibi, düşük kaynaklı topluluklar için çok faydalı olabilir.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Uyku takip cihazları ne için kullanılıyor?

Uyku takibi için kullanılıyor.

Uzmanlar bu cihazların neyi tahmin ettiğini söylüyor?

Cihazların uyku zamanını doğru tahmin ettiğini belirtiyor.

Aşırı takip neye yol açabilir?

Aşırı takip, bazı kişilerde uyku anksiyetesi yaratabilir.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com