مهار کردن هرج و مرج: راهکارهایی برای مرتب‌سازی محیط کار شما.

در زندگی مدرن، خیلی چیزها جمع می شود. خرید آنلاین آسان است و باعث می شود چیزهای زیادی بخریم. این شلوغی ها می تواند ذهن ما را خسته کند و باعث شود نتوانیم خوب کار کنیم.

شلوغی می تواند استرس را زیاد کند و خواب را بد کند. تحقیقات نشان داده است که شلوغی زیاد در خانه باعث افزایش هورمون استرس در خانم ها می شود. برای کم کردن شلوغی، باید یک برنامه داشته باشیم تا چیزهایی که لازم نداریم را دور بریزیم.

یکی از دلایل شلوغی این است که نمی دانیم وسایل را کجا بگذاریم. بعضی وقت ها هم یک کاغذ نشان دهنده کاری است که باید انجام دهیم، اما وقت نداریم. شلوغی در واقع به تعویق انداختن تصمیم ها است. اگر وسایل را همان موقع سر جایشان بگذاریم، در وقت خود صرفه جویی می کنیم.

یک فضای کار شلوغ می تواند ترسناک باشد. لازم نیست همه چیز را در یک روز مرتب کنیم. می توانیم هر روز کمی وقت بگذاریم و شلوغی ها را کم کنیم. بعضی از شرکت ها هم وقت می گذارند تا کارمندان فایل ها و ایمیل های خود را مرتب کنند.

برای مرتب کردن وسایل، بهتر است همه وسایل یک نوع را با هم جمع کنیم. اینطوری می فهمیم که چقدر از هر کدام داریم و می توانیم اضافی ها را دور بریزیم. همین کار را می توانیم برای فایل های کامپیوتر هم انجام دهیم: فایل ها را دسته بندی کنیم و اضافی ها را پاک کنیم. خرید کمتر هم یک راه خوب برای کم کردن شلوغی است.